Atenção! Há diferença entre Tibieza e Depressão

É muito comum na vida espiritual nos depararmos com situações que se confundem com a vida meramente psíquica. Por exemplo, podemos estar passando por uma enfermidade mental e pensar que se trata de uma doença espiritual ou vice versa. Tá aí a importância de um bom diretor espiritual nessas horas, uma pessoa com conhecimento de vida espiritual e também conhecimento psicológico.

Vamos, portanto, entender a diferença entre duas realidades muito parecidas nos sintomas, mas bem diferentes nas causas: a tibieza e a depressão. Embora ambos os estados possam parecer similares à primeira vista, devido a uma aparente falta de interesse ou motivação, eles têm origens e implicações muito diferentes.

Tibieza: Uma Questão de Fervor "Espiritual"

A tibieza, dentro do contexto espiritual, refere-se a um esfriamento do entusiasmo ou fervor pelas práticas e compromissos religiosos. São João da Cruz, um místico espanhol do século XVI e santo da Igreja Católica, aborda a tibieza ao discutir o progresso da alma em direção a Deus. Ele descreve a tibieza como um período de secura espiritual ou desolação, onde o indivíduo pode sentir falta de desejo ou entusiasmo na oração e nas práticas religiosas.

Importante destacar, a tibieza é vista mais como uma fase ou obstáculo na jornada espiritual, algo que, com esforço consciente e a graça divina, pode ser superado. A pessoa pode estar "morna" em relação à sua fé, mas isso não necessariamente afeta sua capacidade de encontrar alegria ou propósito em outras áreas da vida.

Depressão: Uma Condição Clínica Abrangente

Por outro lado, a depressão é uma condição médica que afeta a pessoa como um todo. Dr. Aaron T. Beck, um psiquiatra americano conhecido como um dos fundadores da terapia cognitiva, tem contribuído significativamente para nossa compreensão da depressão. Segundo ele, a depressão é caracterizada por padrões negativos de pensamento, sentimentos persistentes de tristeza, perda de interesse em atividades prazerosas e uma variedade de sintomas físicos e emocionais.

A depressão não discrimina entre aspectos da vida; ela pode diminuir a capacidade de uma pessoa de funcionar tanto em atividades diárias quanto em momentos de lazer.

Diferente da tibieza, que é uma questão de vontade ou disposição espiritual, a depressão pode requerer tratamento que inclui terapia, medicamentos ou ambos, e é fundamental o acompanhamento por profissionais de saúde mental.

Embora a tibieza e a depressão possam apresentar sintomas similares, como uma diminuição no interesse ou prazer em atividades anteriormente significativas, é essencial reconhecer que suas raízes e seus remédios são distintos.

A tibieza diz respeito à vida espiritual e pede uma renovação do compromisso com a fé, enquanto a depressão é uma doença que afeta a mente e o corpo, exigindo uma abordagem clínica para o tratamento. Compreender a diferença entre esses dois estados não só ajuda na busca pelo apoio apropriado mas também direciona a pessoa para o caminho mais adequado para a cura e o bem-estar, seja ele espiritual, emocional ou físico.