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20 de outubro

terça-feira, 20 de outubro de 2026 — a formação do dia.

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Três minutos, na minha voz, com uma história dos Padres do Deserto, no horário que você escolher. É de graça. É só me chamar no WhatsApp.

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05:00 · Oração da manhã

Oração Mental da Manhã

4 min de leitura

Em nome do Pai, e do Filho, e do Espírito Santo. Amém.

Graça que peço
Dai-me, Senhor, a vigilância de quem mantém a lâmpada acesa e abre logo a porta quando Vós bateis.

Evangelho de hoje
Lc 12,35-38

Que vossos rins estejam cingidos e as lâmpadas acesas. Sede como homens que estão esperando seu senhor voltar de uma festa de casamento, para lhe abrirem, imediatamente, a porta, logo que ele chegar e bater.

Felizes os empregados que o senhor encontrar acordados quando chegar. Em verdade eu vos digo: Ele mesmo vai cingir-se, fazê-los sentar-se à mesa e, passando, os servirá.

E caso ele chegue à meia-noite ou às três da madrugada, felizes serão, se assim os encontrar!

Reflexão guiada

1. Rins cingidos, lâmpadas acesas

Jesus fala aos seus discípulos e lhes pede duas coisas: os rins cingidos e as lâmpadas acesas. Cingir os rins era prender a roupa comprida à cintura, para andar e trabalhar sem tropeçar.

Logo vem a imagem dos empregados que esperam o seu senhor voltar de uma festa de casamento. Eles sabem que o senhor vem, e a hora fica com ele. Por isso estão prontos para abrir a porta logo que ele chegar e bater.

Como rezamos aqui no Schola, fique um instante com uma palavra só: imediatamente. O senhor bate e a porta se abre sem demora, porque quem estava dentro já esperava por ele.

2. Às três da madrugada

Jesus fala da meia-noite e das três da madrugada. São as horas em que o corpo pesa e vigiar custa mais.

Na sua vida, essas horas têm nomes conhecidos: o cansaço de uma semana longa, a oração que ficou seca, a resposta de Deus que demora, o pecado antigo que volta quando a guarda baixa. Nessas horas, a lâmpada costuma se apagar aos poucos, sem nenhuma decisão grande. Primeiro se adia a oração, depois a confissão, depois o perdão a alguém de casa.

Jesus conhece esse peso e, mesmo assim, chama felizes os que o senhor encontrar acordados. A vigilância que Ele pede cabe na fidelidade pequena de cada dia: a oração breve feita sem gosto, o trabalho bem-feito, a palavra paciente.

E se a sua lâmpada se apagou, saiba com toda a ternura que a misericórdia de Deus a acende de novo. O confessionário continua aberto para você.

3. Ele mesmo vai cingir-se

Aqui o Evangelho dá uma volta que só Deus podia dar. O senhor chega, encontra os empregados acordados e ele mesmo vai cingir-se, fazê-los sentar-se à mesa e servi-los. O gesto que pediu aos servos, ele o faz para servi-los.

Fique um pouco diante dessa cena, que está no texto: o senhor à mesa, servindo quem esperou por ele. Quem espera o Senhor acaba servido por Ele.

A carta aos Efésios lembra hoje que os que estavam longe se tornaram próximos pelo sangue de Cristo. Você mantém acesa a lâmpada para Alguém que já veio ao seu encontro e que volta para servir você à mesa.

Por isso a vigilância cristã tem algo de alegre. Ela se parece com a espera de quem arruma a casa para receber quem ama, e Jesus diz desses empregados: felizes serão, se assim os encontrar.

Colóquio

Guardai acesa a minha lâmpada neste dia que começa. Eu me canso depressa, e muitas vezes a deixei apagar quando a noite ficou longa.

Perdoai as orações que adiei e as portas que demorei a abrir. Lembro as vezes em que ouvi bater e preferi continuar dormindo. Confio na vossa misericórdia, que acende de novo o que eu deixei apagar.

Dai-me rins cingidos para o trabalho de hoje, em casa e fora dela, e uma alegria simples de esperar por Vós. Quando bateis, à meia-noite ou às três da madrugada, quero abrir logo.

Diante de Vós, que prometestes cingir-vos para servir os vossos, fico pequeno e agradecido. Ensinai-me a servir os de casa como Vós servis. Amém.

Propósito do dia: 🕯️

Na primeira vez que alguém me chamar esta manhã, em casa ou no trabalho, me levanto e atendo logo, com boa vontade, sem resmungar e sem deixar para depois. À noite, antes de apagar a luz, rezo devagar a palavra de Jesus: Felizes os empregados que o senhor encontrar acordados. E peço perdão pelas portas que demorei a abrir.

Prof. Thácio Siqueira, Terapeuta Católico

O «Ouvir» lê o texto com a voz do seu celular.

08:00 · Sentença dos Padres do Deserto

Hora das Sentenças dos Padres do Deserto

1 min de leitura

Vou contar uma história curtíssima sobre um monge ancião chamado Agatão e um de seus discípulos — sobre o que significa, de verdade, considerar como nosso aquilo que não plantamos.

A sentença de hoje

O mesmo Abba Agatão caminhava com seus discípulos. Um deles, encontrando uma pequena ervilha verde no caminho, disse ao ancião: "Pai, posso pegá-la?" O ancião, olhando para ele com espanto, disse: "Foi você quem a colocou aí?" "Não", respondeu o irmão. "Como então", continuou o ancião, "você pode pegar algo que não foi você quem colocou?"

Agatão — dito 11. Sentenças dos Padres do Deserto, coleção alfabética (trad. inglesa de Benedicta Ward, SLG). Tradução nossa.

Há coisas no caminho que simplesmente estão ali — uma vaga que sobra, uma informação que chega antes dos outros, uma oportunidade que ninguém parece reclamar. E a mão já se estende, quase sem pensar. O ancião não fala de roubo; fala de algo mais sutil: o hábito de tomar o que o mundo oferece só porque está ao alcance.

Prof. Thácio Siqueira, Terapeuta Católico

O «Ouvir» lê o texto com a voz do seu celular.

10:00 · Horário do Papa

Horário do Papa

1 min de leitura

Na tarde de ontem, segunda-feira, 19 de outubro, o Papa Leão XIV conversou por telefone com o presidente ucraniano Volodymyr Zelensky. A ligação ocorreu dias após o telefonema com o presidente russo Vladimir Putin, realizado na sexta-feira, 16 de outubro, quando o Santo Padre ainda se encontrava internado no Hospital Gemelli.

O comunicado da Sala de Imprensa da Santa Sé informa que, durante a conversa, o Santo Padre recordou a grave situação na cidade de Oleshky, na região de Kherson, fazendo referência ao pedido de trégua humanitária já apresentado ao presidente da Federação Russa. Segundo o mesmo comunicado, o Pontífice «manifestou o desejo de que a colaboração de ambas as partes possa permitir a chegada de ajuda alimentar e médica e a evacuação voluntária e segura da população civil».

A nota vaticana acrescenta que o Santo Padre «reiterou o compromisso da Santa Sé em favor do diálogo e da paz». Desde o início do pontificado, registram-se três encontros e três telefonemas entre Leão XIV e o presidente Zelensky.

Oração

Senhor, dai ao Santo Padre força e prudência no exercício do ministério petrino. Que ele permaneça fiel ao depósito da fé recebido dos Apóstolos e seja instrumento de unidade na Igreja. Concedei-lhe sabedoria nas horas difíceis e sustentai-o com a vossa graça. Amém.

O «Ouvir» lê o texto com a voz do seu celular.

12:00 · Exame de consciência

Exame de Consciência — Meio-dia

1 min de leitura

O sol está no alto — e Tu também estás aqui, no meio do dia, esperando que eu pare um instante e Te olhe.

Senhor, paro. Não para me examinar, mas para Te encontrar. Tu me vês — e me vês com amor. Fico aqui um instante, em silêncio.

Obrigado pela manhã: pelo trabalho que pude fazer, pelas pessoas que cruzaram meu caminho. E obrigado porque, como Jesus disse aos seus, "não sois vós que falareis" — Tu ages antes de mim, e tudo o que esta manhã teve de bom veio de Ti.

Sei que não fui inteiro esta manhã. Houve pressa, houve fechamento, houve momentos em que me esqueci de Ti. Não dramatizo — só reconheço, com honestidade, que posso mais quando estou contigo.

Pai, perdoa. A Tua misericórdia é maior que qualquer falha minha — e eu creio nisso. Me levanto e continuo.

Para a tarde, peço uma coisa só: que eu escute antes de responder — a quem me procura, ao que o trabalho pede, à Tua voz quieta no meio do barulho. Conta comigo, Senhor — e eu conto contigo.


— Prof. Thácio Siqueira | Schola – Academia Espiritual
Evangelho do dia: Lucas 12,35-38 (ou conforme o Ordo vigente para terça-feira da 29.ª semana do Tempo Comum, ano C)

Pai Nosso...

Nunc coepi — Agora começo.

Prof. Thácio Siqueira, Terapeuta Católico

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O «Ouvir» lê o texto com a voz do seu celular.

15:00 · Escola Patrística

Escola Patrística

2 min de leitura

João Cassiano · Instituições Cenobíticas

Estamos no Livro X das Instituições Cenobíticas — o sexto dos oito vícios que Cassiano examina com a paciência de quem conhece o interior humano por dentro. Saímos da tristeza; ainda não chegamos à vanglória. Estamos no meio — e é exatamente aí que este livro nos espera.

"A acídia (o fastio, o desgosto do próprio estado de vida) é curada pela estabilidade, fazendo tudo com grande cuidado, temor a Deus e esperança. Assinale para si mesmo uma medida para cada trabalho e não o abandone até atingir seu termo."
— Evágrio Pôntico

Cassiano descreve um demônio com horário marcado. Chega por volta do meio-dia — quando o trabalho já não é novidade e ainda não terminou, quando o entusiasmo da manhã esfriou e a tarde parece longa demais. A alma começa a olhar para os lados: o lugar errado, as pessoas erradas, a vida errada. Tudo o que está longe parece melhor. Tudo o que está perto parece inútil.

O que torna esse vício tão difícil de reconhecer é que ele se apresenta com a cara da lucidez. A pessoa não sente que está fugindo — sente que está enxergando. O trabalho realmente parece sem sentido. Os colegas realmente parecem superficiais. A rotina realmente parece uma prisão. E é exatamente aí que o engano se instala: o problema parece estar sempre do lado de fora.

Evágrio, que viveu no deserto egípcio no século IV e conhecia esse estado com precisão clínica, diz algo que corta: fugir da luta só ensina o interior a ser desleixado e fujão. A cura está em permanecer — terminar o que se começou, fazer com cuidado o que está diante de si agora, neste momento, neste lugar. Não porque o lugar seja perfeito, mas porque a estabilidade é ela mesma uma forma de oração.

O monge leigo que lê isso no ônibus, entre uma reunião e outra, reconhece o estado sem precisar de explicação. Já sentiu aquela inquietação sem nome que faz o dia parecer oco. Cassiano diz que isso tem nome, tem horário e tem remédio.

Prof. Thácio Siqueira, Terapeuta Católico

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O «Ouvir» lê o texto com a voz do seu celular.

18:00 · Terço e reflexão mariana

Terço e reflexão mariana

1 min de leitura

📿 Prefere rezar em voz alta comigo? Os Mistérios Dolorosos de hoje, do início ao fim:
https://www.thaciosiqueira.com.br/terco/dolorosos/

HORA DO TERÇO 📿
terça-feira, 20 de outubro de 2026

Jesus está no Getsêmani. A noite é fechada, os discípulos dormem, e Ele permanece acordado — com as lâmpadas acesas, como diria o Evangelho de hoje. É nessa vigília solitária que começa o caminho da Cruz.

Deixe o coração pousar nessa imagem. Contemple um homem que não foge da hora difícil, que permanece de joelhos quando tudo convida ao abandono. Maria não estava no jardim naquela noite, mas carregou em si o peso daquele silêncio — ela que aprendera, desde o fiat, a dizer sim quando a razão humana pede recuo.

Traga para este terço o que você também carrega hoje — o cansaço, a dúvida, a dor que ainda não tem nome. Rezar os mistérios dolorosos é entrar nesse mesmo caminho, não para sofrer mais, mas para descobrir que nenhuma cruz é carregada sozinha.

Maria, Mãe que ficou de pé diante da Cruz, ensina-nos a vigiar com o coração aberto, mesmo quando a noite demora a passar.

Mistérios Dolorosos:
1. Agonia no Getsêmani
2. Flagelação
3. Coroação de Espinhos
4. Jesus carrega a Cruz
5. Crucificação e Morte

Rezemos agora o terço, contemplando cada um desses mistérios com atenção serena. Que Maria nos conduza, passo a passo, até o coração do Filho.

Prof. Thácio Siqueira, Terapeuta Católico

O «Ouvir» lê o texto com a voz do seu celular.

21:00 · Completas — oração da noite

Completas — Oração da Noite

6 min de leitura

Tempo litúrgico: Tempo comum
Leituras do dia (santa Missa / liturgia): Ef 2,12-22 | Lc 12,35-38
Texto litúrgico oficial (CNBB) — Saltério das Completas, ciclo semanal.


Intróito
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V. Vinde, ó Deus, em meu auxílio.
R. Socorrei-me sem demora.
Glória ao Pai e ao Filho e ao Espírito Santo. *
Como era no princípio, agora e sempre. Amém.


EXAME DA NOITE

Na presença de Deus
Repouso em vossa presença, Senhor, ao fim deste dia. Apresento-vos tudo o que foi — o que correu bem e o que ficou torto.

Agradecer
• Agradeço porque, mesmo sem perceber, mantive acesa em mim alguma esperança — a lamparina que o Evangelho de hoje pede que não se apague.
• Agradeço pela paz que recebi em momentos inesperados: uma conversa, um silêncio, um pequeno gesto de alguém que me serviu sem que eu pedisse.
• Agradeço por ter sido lembrado, pela Palavra, de que não estou à margem da promessa — fui trazido para perto.

Rever e pedir perdão
• Houve momentos em que minha atenção se dispersou e perdi o fio da vigilância interior.
• Fui impaciente com alguém que dependia de mim.
• Deixei palavras desnecessárias saírem antes de pensar.
• Não soube esperar: quis que as coisas se resolvessem no meu tempo, não no vosso.
• Perdoai-me, Senhor, onde minha lamparina vacilou.

Propósito ou confiança
Com a vossa graça, amanhã quero começar o dia já acordado por dentro — pronto, antes mesmo de saber o que virá.


Hino
Agora que o clarão da luz se apaga,
a vós nós imploramos, Criador:
com vossa paternal misericórdia,
guardai-nos sob a luz do vosso amor.

Os nossos corações sonhem convosco:
no sono, possam eles vos sentir.
Cantemos novamente a vossa glória
ao brilho da manhã que vai surgir.

Saúde concedei-nos nesta vida,
as nossas energias renovai;
da noite a pavorosa escuridão
com vossa claridade iluminai.

Ó Pai, prestai ouvido às nossas preces,
ouvi-nos por Jesus, nosso Senhor,
que reina para sempre em vossa glória,
convosco e o Espírito de Amor.


Salmodia
Ant. Não escondais vossa face de mim,
porque em vós coloquei a esperança!

Salmo 142(143),1-11

Ninguém é justificado por observar a Lei de Moisés, mas por crer em Jesus Cristo (Gl 2,16).

–1 Ó Senhor, escutai minha prece, *
ó meu Deus, atendei minha súplica!
– Respondei-me, ó vós, Deus fiel, *
escutai-me por vossa justiça!

=2 Não chameis vosso servo a juízo, †
pois diante da vossa presença *
não é justo nenhum dos viventes.

–3 O inimigo persegue a minha alma, *
ele esmaga no chão minha vida
– e me faz habitante das trevas, *
como aqueles que há muito morreram.
–4 Já em mim o alento se extingue, *
o coração se comprime em meu peito!

=5 Eu me lembro dos dias de outrora †
e repasso as vossas ações, *
recordando os vossos prodígios.
=6 Para vós minhas mãos eu estendo; †
minha alma tem sede de vós, *
como a terra sedenta e sem água.

–7 Escutai-me depressa, Senhor, *
o espírito em mim desfalece!
= Não escondais vossa face de mim! †
Se o fizerdes, já posso contar-me *
entre aqueles que descem à cova!

–8 Fazei-me cedo sentir vosso amor, *
porque em vós coloquei a esperança!
– Indicai-me o caminho a seguir, *
pois a vós eu elevo a minha alma!
–9 Libertai-me dos meus inimigos, *
porque sois meu refúgio, Senhor!

–10 Vossa vontade ensinai-me a cumprir, *
porque sois o meu Deus e Senhor!
– Vosso Espírito bom me dirija *
e me guie por terra bem plana!

–11 Por vosso nome e por vosso amor *
conservai, renovai minha vida!
– Pela vossa justiça e clemência, *
arrancai a minha alma da angústia!

– Glória ao Pai e ao Filho e ao Espírito Santo. *
Como era no princípio, agora e sempre. Amém.

Ant. Não escondais vossa face de mim,
porque em vós coloquei a esperança!


Leitura breve
Sede sóbrios e vigilantes. O vosso adversário, o diabo, rodeia como um leão a rugir, procurando a quem devorar. Resisti-lhe, firmes na fé.


Responsório breve
R. Senhor, em vossas mãos
* Eu entrego o meu espírito. R.Senhor.
V. Vós sois o Deus fiel, que salvastes vosso povo.
* Eu entrego. Glória ao Pai. R.Senhor.


Cântico de Simeão (Nunc dimittis)
Salvai-nos, Senhor, quando velamos,
guardai-nos também quando dormimos!
Nossa mente vigie com o Cristo,
nosso corpo repouse em sua paz!

Cântico de Simeão Lc 2,29-32

Cristo, luz das nações e glória de seu povo

–29 Deixai, agora, vosso servo ir em paz, *
conforme prometestes, ó Senhor.

–30 Pois meus olhos viram vossa salvação *
31 que preparastes ante a face das nações:

–32 uma Luz que brilhará para os gentios *
e para a glória de Israel, o vosso povo.

– Glória ao Pai e ao Filho e ao Espírito Santo. *
Como era no princípio, agora e sempre. Amém.

Ant. Salvai-nos, Senhor, quando velamos,
guardai-nos também quando dormimos!
Nossa mente vigie com o Cristo,
nosso corpo repouse em sua paz!


Oração final
Iluminai, Senhor, esta noite e fazei-nos dormir tranquilamente, para que em vosso nome nos levantemos alegres ao clarear do novo dia. Por Cristo, nosso Senhor. Amém.


ORAÇÃO DE ENTREGA

Senhor, entrego-vos esta noite como entrego um dia que não me pertence.
O que foi bom, vosso foi; o que foi falho, vossa misericórdia cobre.
Guardai meu sono, e que eu desperte ainda vosso.
Peço a Nossa Senhora que vele sobre mim e sobre os meus.
Ao Anjo da Guarda confio o silêncio desta noite. Amém.


Antífona final de Nossa Senhora
Salve, Rainha, Mãe de misericórdia,
vida doçura, esperança nossa, Salve!
A vós bradamos os degredados filhos de Eva,
a vós suspiramos gemendo e chorando
neste vale de lágrimas!
Eia, pois, Advogada nossa,
esses vossos olhos misericordiosos a nós volvei,
e depois deste desterro mostrai-nos Jesus,
bendito fruto do vosso ventre!
Ó clemente, ó piedosa,
ó doce sempre Virgem Maria.

Em latim:

Salve, Regína, Mater misericórdiae,
vita, dulcédo, et spes nostra, salve.
Ad te clamámus, éxsules fílii Evae,
Ad te suspirámus, geméntes et flentes
in hac lacrimárum valle.
Eia, ergo, advocáta nostra,
illos tuos misericórdes óculos
ad nos convérte.
Et Iesum, benedíctum fructum ventris tui,
nobis post hoc exsílium osténde.
O clemens, o pia, o dulcis Virgo Maria.


Bênção
O Senhor todo-poderoso nos conceda uma noite tranquila
e, no fim da vida, uma morte santa.
R. Amém.

Prof. Thácio Siqueira, Terapeuta Católico

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Rezar

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